睡眠与颈椎病的发病息息相关

深圳五洲医院 2013-09-14 10:31:18 咨询 预约

  颈椎病,本来是中老年人的常见病,但是最近几年不知道为什么,很多少年也患上了这种“老人病”。医生表示,不良的工作生活习惯是颈椎病的罪魁祸首。另外,睡眠与颈椎病的发病息息相关。

 

  “绝大多数得颈椎病的青少年都是因为用电脑、看电视时间太长了。”医生表示,除此以外,还有两点也是应该注意的。

  ⒈睡眠很重要。相对于中老年人来说,年轻人的精力比较旺盛,经常熬夜工作,或者是玩个通宵,这样直接导致睡眠时间无法**,如果再有睡姿不良以及枕头高低软硬不当的问题,这都会对颈椎产生一定影响。

  ⒉长时间保持一个姿势不动是大忌。用电脑、看电视时间长,是造成颈椎病比较普遍的病因。颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,会使颈背部肌肉总是处于一种紧张收缩的状态。久而久之,就会出现肌肉水肿、痉挛,甚至颈椎间盘内的压力增高,最终患上颈椎病。

  深圳五洲医院颈椎病康复中心是深圳颈椎病规范化治疗基地,以穴位注射、正骨整脊、小针刀、内功经穴推拿、中药熥疗、药杖为主要疗法,再配之以针灸、牵引、超短波、微波、中药离子导入等治疗手段,辨症施治,科学匹配个性化治疗方案。深圳颈椎病医院是以传统中医的方法治疗颈椎病。

 

  文章来源:深圳五洲中西医结合医院http://www.wz16.net/

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