颈椎病患者怎么护理比较好

深圳五洲医院 2013-07-11 14:43:00 咨询 预约

  颈椎病患者怎么护理比较好?深圳五洲中西医结合医院康复科专家刘山彦医师介绍如果患了颈椎病,在生活中应该要十分注意,尤其是晚上睡觉,睡姿对病情有十分重要的作用;

 

  调查显示,睡眠姿势合理与否,对人体健康有着较为直接的影响。这是因为,每一个人从小形成的习惯不同,所以睡眠姿势也不同。俯卧位容易引起颈部肌肉、韧带、关节等的劳损和退行性改变而导致颈部疾病的发生,还容易压迫心肺而影响呼吸,加重心脏负担,对人体健康较为不利。左侧卧位也有加重心脏负担的可能性,也不理想。那么,哪种睡姿较为合理呢?

  专家提醒,只有不影响或加重心脏负担,不引起头颈部和脊柱的变形,能使全身肌肉放松,有利于休息的睡姿才是合理的。一般来说,以仰卧位和右侧卧位的睡姿为好,这样四肢自然伸直或微曲,全身肌肉放松,有利于消除疲劳。

  深圳五洲中西医结合医院康复科的刘山彦主治医师,毕业于大连医科大学,擅长疑难的颈肩腰腿疼痛,能熟练运用针灸、美式整脊、小针刀、朱氏松筋针刀、骨减压针 、齿钩针等与椎管内冲压及三氧相结合治疗,专研颈椎腰椎椎间盘突出症的微创介入治疗(射频靶点消融),取得非常理想的临床效果。对于颈椎病 、椎间盘突出、椎管狭窄、第三横突综合症、老年性膝 关节炎 、 股骨头坏死 、 强直性脊柱炎肩周炎 等疾病治疗经验丰富,技术过硬。同时采用中医五步疗法治疗 过敏性鼻炎 、 面瘫 、面肌痉挛、 痛风 、 糖尿病 酮症酸中毒、男性 前列腺增生肥大 等均有独到治疗方法,疗效不错。

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