沉默的“屏奴”时代 当心你的颈椎

深圳五洲医院 2013-10-23 11:40:49 咨询 预约

  沉默的“屏奴”时代 当心你的颈椎

  屏奴时代,手机不离眼

  随着移动设备的智能化,手机早已不再是单纯的“通讯工具”——游戏、阅读、社交……似乎只要一机在手,就能在这个信息时代存活下来。人们的视线逐渐被手机屏幕占领,造就出新的群体——屏奴,用以表达那些在哪都盯着手机屏幕的人;

 

  早上睁眼后前列件事情做什么?估计不少人会回答:拿手机。深圳五洲医院康复科专家表示对此现象十分忧虑,从健康的角度出发,这样长期下去肯定会对人的颈椎造成不小的隐患;

  低头玩手机 小心颈椎病

  一般来说,颈椎病会随着年龄的增长而增加,但如今开始有低龄化趋势,特别是近年来,随着智能手机的普及,呈较快发展趋势。上个世纪90年代,他们一个月的门诊,大约可以接诊两三百例颈椎病患者,而且都是以中老年为主,病因除了年纪增大外,还有躺在床上看电视、看书,或者长期坐姿不正确等。而易患人群则为教师、会计等需要俯首职业人群

  据刘山彦医师介绍,在我们低头时,前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。如果前屈幅度达到30°时,就可以影响到颈椎。如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态,就会对颈椎造成伤害。想看看你的颈椎是否正常,来做下优惠筛查吧! 推荐阅读:抢每日50个优惠颈腰椎筛查名额

  患了颈椎病 及时就医

  放下手机,多多参与社交活动,而不是参与网络中虚幻的社交媒体活动;如果已经患了颈椎病的朋友,需要引起重视,及时就医治疗,以免延误病情,五洲中医特色疗法,以“规范”制胜,是五洲“防、治、养”终身维护系统的重要一环。五洲医院颈椎病“防、治、养”终身维护理念,帮助患者成功缓解治愈,再实施包括功能锻炼和药食方剂的维护保养,帮助提高生活质量,实现长期稳定,从而实现真正康复。

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