颈椎病头晕怎么办好

深圳五洲医院 2015-11-21 14:25:32 咨询 预约

  颈椎病,已成为人们生活中一种常见的疾病,如果长时间保持固定的坐姿,尤其是长期对着电脑或低头,往往容易导致颈椎受损。头晕是颈椎病常见的症状之一,如果不及时注意和治疗,严重起来会觉得天旋地转甚至会晕倒,那么颈椎病头晕怎么办?

颈椎病

  可以通过以下的方法缓解症状

  1、避免外伤。很多人不小心向后仰或当公交车急刹时就会使颈部扭伤,很多患者以为没有外伤就不在意,其实强烈扭动颈部可能会导致颈椎受损,引发颈性头晕甚至更严重的疾病。

  2、切莫随意按摩。按摩是放松肌肉和缓解颈椎病症状的治疗方法之一,但要注意这要专业的按摩师或理疗师进行,很多中老年人发现脖子不舒服时就随意按摩甚至蛮横地“搬脖子”,这样可能会使病情加重,诱发头晕。

  3、保持良好的睡眠治疗和睡姿。一般情况下,我们每天约有三分之一的时间在睡觉,良好的睡姿和合适的枕头不仅可以保障睡眠质量,而且可以降低颈椎病的发生,也就不会出现颈椎病的头晕了。枕头的高度一般在10~12cm左右,最好选择右侧卧姿。

  4、适当放松颈肩部。对于长期久坐的上班一族,要避免上时间保持一个固定的工作姿势,尤其是对电脑或低头的姿势,每工作1小时就应该活动和放松全身10分钟左右,这是预防和自我治疗颈椎的前提。还有,合适的位置可以减轻长时间固定坐姿引起的疲劳,方法是尽量拉近与工作台的具体,将桌椅高度调到感觉舒服的位置。

  深圳颈椎病医院科室医生介绍说,随着科学技术、医疗技术的不断进步,已经中医经验的总结,现今颈椎病治疗方法有很多,但不同的方法具有不同的治疗优势,治疗**、时间长短也不相同。治疗颈椎病的好方法科室医生推荐小针刀疗法和微创治疗。

颈椎病

  【小针刀疗法】

  小针刀疗法是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术。小针刀疗法治颈椎病,就是使用特制的小针刀,在特定部位进行微创手术治疗,以刺入深部病变部位,行切割、剥离等不同的刺激,通过剥离软组织粘连,疏通经络,理气和血,达到“通则不痛”的效果,最终达到祛除病痛、治愈颈椎病的目的。

  治疗优势:

  1、微创治疗:治疗时切口小、不流血,术后不用缝合,对人体组织损伤小。

  2、较快缓解症状,解除病痛,整个治疗过程仅需几分钟。

  3、无菌治疗、直击病灶,选穴精准。

  4、不需开刀:治疗过程操作简单,不受任何环境和条件的限制

  5、无不良作用,小针刀治疗过程中病人无明显痛苦和恐惧感,且术后无需休息,治疗过程短短几分钟,不易复发。

  6、费用低廉、康复高。

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