世界杯,看精彩球赛,留住颈椎之美

深圳五洲医院 2018-06-27 17:21:13 咨询 预约

  这个夏季注定热闹非凡,

 父亲节、端午节

  暑假、世界杯……

  简直是一场全民的狂欢!

  尤其是四年一遇的世界杯,

  更让我们心跳加速、迫不及待!

保护颈椎

  你是为了小龙虾、啤酒,

  而看世界杯的伪球迷?

  还是每场都不缺,

  天天熬夜看球的真球迷?

  如火如荼的世界杯正在进行中,

  对于一众女真伪球迷来说,

  意味着一场熬战正在打响。

  但如何才能避免“熬夜肌”的萎靡惨状?

  让你既能夜战世界杯,

  又能时刻美美哒?

世界杯,颈椎病

  熬夜看球前先洗脸

  10点前完成卸妆保湿,千万不要带妆熬夜看球赛,要不你就等着皮肤冒油闷痘、黑眼圈,皮肤暗沉,一夜老十岁吧!

  中场休息给皮肤补水

  女球迷们在熬夜看比赛的同时,不妨准备一个补水喷雾,可以随时给皮肤补水,水油平衡才能保证皮肤的健康。

世界杯

  饮食夜宵注重营养搭配

  熬夜看球赛不吃点东西简直太寂寞,啤酒小龙虾成为世界杯标配。但是美味无敌的小龙虾含有较多的嘌呤,一次性摄入过多,容易出现痛风现象。美食当前,要管得住口哦!可以用更健康水果坚果酸奶、蔬菜沙拉来替代哦!

  做好颈部保护工作

  每天对着电脑已经让颈椎很疲劳了,晚上还要对着电视熬战世界杯,颈椎是链接全身的神经,女人的衰老是从肩颈开始的,对于女人来说,保护肩颈比护理脸还重要!

熬夜,颈椎病

  中医理疗有效保护颈椎

  五洲医院88元帮你检查调理

  为帮助市民朋友应对颈椎病,深圳五洲医院88元颈/腰检查&调理套餐钜惠来袭,套餐含(DR拍片+推拿+针灸+电针+红外线+熥疗)六大项目,有颈肩腰背痛的你,千万不要错过哦!

颈椎病

  注:颈椎或腰椎二选一,就诊时需7/11元诊金

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