患了腰肌劳损怎么办

深圳五洲医院 2013-11-22 11:02:24 咨询 预约

  患了腰肌劳损怎么办?在慢性腰肌劳损为找上自己时,很多人似乎都没有意识到这种疾病的危害,总是忽略了对腰肌劳损的预防。因此现在有越来越多的人因长期使用腰椎的姿势不正确,以及过度劳累而患上了慢性腰肌劳损。在深深品尝了慢性腰肌劳损的“滋味”之后,人们后悔莫及。那么,得了慢性腰肌劳损怎么治?

  (一)日常以护理为主

  得了慢性腰肌劳损,一定要注意日常的护理。须强调加强腰椎的劳动保护,培养和坚持正确的工作姿势,避免长期从事重复性强迫体位工作。平时加强腰、背、腹肌肌力锻炼,以使脊柱力学保持稳定与平衡。

  (二)病情轻者以保守治疗为主

  腰肌劳损初期发病时,病情较轻,无需做手术,此时主要是进行理疗、体疗,轻手法推拿按摩或局部封闭治疗。当然,患者**是到深圳五洲医院,采用针刀疗法加以治疗,该技术在治疗时会利用针刀松解肌肉等组织的粘连,在加上必要的辅助治疗,效果会较好。

  得了慢性腰肌劳损,我们要用积极的心态面对疾病,坚定治愈信心。深圳五洲医院康复科以中医药、针、灸、手法推拿、小针刀、穴位注射、椎管阻滞等特色疗法为主,辅以设备检查及物理治疗,收治中医内、外、妇儿各科病人,尤其是危急重颈、腰椎病、肩周炎、椎间盘突出、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症及高血压、冠心病等慢性病。

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