腰肌劳损为什么找上你

深圳五洲医院 2016-03-16 17:27:12 咨询 预约

  早先年间,腰肌劳损患者以中老年人为患病主体,但是近年来,前来就医的年轻人越来越多,其中尤以办公室白领为主要群体,也即是说,腰肌劳损患者呈现患者年轻化、职业化趋势。

腰肌劳损

  关于腰肌劳损患者的年轻化和职业化,李维新教授表示,这与腰肌劳损的致病因素有着直接关系。

  首先,腰肌劳损的重要致病因素之一就是长时期保持同一姿势工作的人群。

  而办公室白领正是这样的典型人群,长期坐着办公,腰部肌肉因此处于一个持续受力、慢性劳损的状况下长时间的劳损积累必然导致肌肉疲劳,也是腰肌劳损诱发因素之一。

  其次,积累伤患者。事实上,腰肌劳损“偏爱”腰部出现外伤等损伤但是被有得到及时的治疗或治疗不合适的人群。

  生活中,许多的人都认为,腰部出现扭伤,只要休息休息就好了,完全没有必要去医院看病,有的为了不耽误工作放弃了就医的机会看。但是,事实上,腰部积累性损伤长时间的持续也是导致腰肌劳损的重要因素之一。

  据临床统计,腰肌劳损患者中,男性明显多于女性。为什么会出现这样的结果呢?

  深圳五洲医院针灸推拿科专家介绍,造成这一现状的原因主要有两个:首先,男性工作时间更长、工作强度更大;在一个就是逛街,女性经常逛街减少了久坐不动的时间,更有助于预防腰肌劳损,而男性则更多的喜欢坐着聊聊天。

  医生提醒提醒读者:要加劳损属于慢性疾病,因此,在治疗中应该以预防为主,腰肌劳损的预防的重点在于要学会腰下垫枕。相比于平躺与站立,人在坐姿前倾时腰椎间盘承载的压力最大。这个时候要选择一个有一定硬度的靠垫,尽量不让腰椎悬空。

  睡眠时要做到腰下垫枕

  有时候床垫太软会使脊柱凹陷变形,腰部肌肉处于紧张状态爱、导致拉伸能力变弱;床垫太硬会使脊椎弯曲度小时。肌肉纤维紧绷,在剧烈运动的情况下可能导致急性腰椎间盘突出。这个时候就需要一个符合人机工学的腰枕垫于腰部来缓冲床垫过软过硬造成的腰部不适。

  快乐睡眠红花腰枕是由红花,延胡索,羌活,乳香等天然植物配伍而成。这些天然植物具有活血化瘀,强筋活络之功。适合腰肌劳损以及腰椎间盘突出症人群长期使用。

  对于腰肌劳损,专业推拿、中药熥疗、针灸、艾灸等中医理疗效果不错,疏通经络、调和气血、调理脏腑、激活经气、调理脏腑;缓解肌肉、关节、韧带的痉挛、疼痛,去除疲劳,让身体和精神都保存最佳状态。

  关爱身体健康 熥疗助您解决病痛

中医熥疗

  中药熥疗对各种类型的肩、颈、腰、骻、膝的炎症、疼痛以及伴随这些病痛的失眠、眩晕、头痛等许多慢性病都有显著效果。适宜治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、各类疼痛症及亚健康等病症,尤其是治疗颈椎病、腰椎间盘突出症效果不错。

  【注】本次活动每日限额,每人每年一次,本次活动最终解释权归深圳五洲中西医结合医院所有。

  【预约方式】

在线医生

  医生提醒:熥疗虽好,不过要提醒大家的是,熥疗的操作需要相应的专业知识和技能,切勿自行模仿,以免烫伤、烧伤,后果不堪设想。

快速预约

预约须知:
1、网络预约,优先就诊;
2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。
医保定点医院

门诊时间:8:00-22:00无假日医院

医生推荐+ more

扫描二维码

深圳五洲医院官微
了解最新优惠活动