急性腰痛怎么治

深圳五洲医院 2017-09-20 16:43:32 咨询 预约

  急性腰痛怎么治,急性腰痛是一种常见的病症,80%的成人在一生中体验过腰痛的经历,特别是30~55岁的壮年人几乎无一幸免。究竟是什么原因导致的急性腰痛呢?出现急性腰痛怎么处理?让我们来看看深圳五洲医院针灸推拿科医生的介绍。

  引起急性腰痛的3类原因

  1、脊柱及椎间盘变:胸腰椎骨折,棘上韧带和棘间韧带损伤腰椎间盘突出症。

  2、腰肌病变:腰肌扭伤

  3、其他脏器病变:上尿路结石

急性腰痛怎么治

  在以上各种引起腰痛的疾患中,急性腰扭伤是可以通过自我处理来缓解症状的。腰肌扭伤>80%为男性,年龄以青壮年居多。发病多数都有不确切的轻微外伤史,如无准备活动、姿势不当、劳动方式欠佳、相互配合失误等。

  急性腰痛的自我处理方法

  1、卧床休息

  卧床休息即是应对措施,也是基础性的治疗方法。原则上卧床时间应≥1天;床不宜过软,最好睡“硬板床”,以利腰肌自我保护,促进病情恢复。

  2、局部敷疗

  各种能够促进局部血液循环及消除创伤代谢产物瘀积的理疗方法,都会加速疾病恢复进程,其中最简单易行的办法即为局部热敷。可以采用热水袋,在热水袋外要用毛巾包裹,防止发生烫伤。此外,也可采用红外线照射。

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