腰椎间盘突出术后要注意什么?你知道吗?

深圳五洲医院 2018-11-16 17:02:14 咨询 预约

  大部分人患椎间盘突出症通过保守治疗方式就能痊愈,但仍有一些情况严重的患者需要通过手术治疗。腰椎间盘突出症一般通过手术治疗就能完全缓解症状,但术后的康复阶段仍是需要患者加强重视的。术后康复期患者需要注意哪些问题呢?

  术后护理是康复的关键

  不同的手术方式术后要求也不同。龙厚清教授表示,对于接受了椎间盘摘除术的患者,要求术后卧床2-3天的时间,之后穿戴腰围进行保护,大概需要穿戴一个月的时间。前面两周用于软组织的修复,后面两周用于保护病人的肌肉,穿戴腰围的目的在于恢复肌肉的张力和收缩能力,增加腹压维护脊柱的稳定性,限制脊柱的活动空间,避免椎间盘突出的术后复发和避免腰背部的疼痛;而融合手术的患者需要打钉子固定,因此要求这类病人需要更长的修养时间,大概需要两个月,并且病人要戴量身定做的硬支具,作用效果也是一样的。

  术后多久能运动?

  生活总是离不开“动”,术后患者多久才能参加剧烈运动?术后一般要求患者静养半年,待情况稳定才能参与运动。但由于每个人体质不同的原因,恢复程度也因人而异。想要恢复程度好,病人术后还是应该多散步,活动腰部肌肉,促进神经功能的恢复。

  散步时对腰背部的肌肉是一种锻炼,对下肢的功能恢复有好处。如果患者不出现有残留的神经功能障碍并不需要特殊的康复训练,而对于有神经功能障碍的病人,如做完手术后,腿还是有点麻,力量还是不够的情况,可以通过做针灸理疗,甚至做高压氧的方式进行针对性的训练。

  椎间盘手术的患者对术后康复速度不能操之过急,俗话说:伤筋动骨一百天。对于手术后的前三个月以内,还是尽量不要过度的弯腰负重,少做一些下蹲动作为好,因为下蹲腰会屈曲,屈曲时后半张力张开,影响术后腰的恢复。只有在术后护理好,才能将病症彻底治愈,远离复发。

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