跳水女皇深夜针灸理疗 备战里约奥运

深圳五洲医院 2016-01-20 16:33:30 咨询 预约

  美女运动员需靠针灸入眠,他们的心酸你懂吗?很多人只看到了明星耀眼光辉的一面,却不知他们为了那一刻,在背后付出的诸多汗水。

针灸

  1月19日深夜,跳水女神在微博中晒腰部针灸20多针的照片,并配文:“前后二十多针,只为了晚上腿不会麻得睡不了觉”。想来运动员的辛酸又有谁人能知,网友见状纷纷跟帖留言表示:太心疼了。

生日

  去年12月10日,跳水女神在一众小伙伴们的簇拥中,度过了25岁生日,一如1个月前的11月10日,跳水女神为师姐热心张罗着生日会那样。

  她微合双眼,虔诚许愿,浑身散发着时尚优雅的成熟气质,被“盒子们”(跳水女神的粉丝们)大赞“明明可以靠颜值,偏要凭实力”。“感谢大家给我过了一个特别开心和难忘的生日,特别珍惜这份宝贵的友情。希望明年大家一切顺利!”原来,背负着沉重使命的她,一直在奋力备战着,忍受着高强度训练的痛。当然,还好有中医针灸的呵护。

  运动员容易腿麻的原因

  第一:运动前对小腿肌肉的放松不够彻底~!导致运动时小腿肌肉轻微拉伤~!

  第二:在运动完之后不懂得及时放松给小腿肌肉留下了隐患~!

  第三:运动强度过高,导致肌肉酸胀。

  第四:运动环境冷,导致血液循环不畅。

  如何解决:注意经常对小腿肌肉进行短时间按压,在运动前做好充分的准备活动~!运动后采取泡温泉、推拿、针灸理疗等方法舒筋活络。

  运动后为什么需要针灸理疗?

运动

  深圳五洲医院针灸推拿科医生提醒:随着天气一天天的变冷,寒冷的冬季已经到来。全国大部分地区已经出现低温天气,而随着气温的降低与准备活动不充分,再加上足球运动拼抢激烈,一场球赛踢下来,总难免发生运动创伤。

  常见的创伤有:擦伤、皮破、肉裂、踢挫伤、膝或踝关节扭伤、韧带撕裂或拉断、肌肉拉伤、关节脱臼、膝关节半月板损伤以及足底、足趾下起泡等等。当然这些都是外伤,而上面介绍的跳水女神运动后睡不着觉则是运动内伤导致。长时高强度的训练导致运动员的肌肉过于紧绷,导致酸胀肿痛,这时就需要针灸理疗来舒缓经脉了。

  此外,你也可以通过专业推拿、中药熥疗、针灸、艾灸等,疏通经络、调和气血、调理脏腑、激活经气、调理脏腑;缓解肌肉、关节、韧带的痉挛、疼痛,去除疲劳,让身体和精神都保存最佳状态。

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  为感谢广大居民多医院的长期支持,帮助广大居民在年末岁尾保持身心健康,健康迎新年,特举行强筋健骨养护套餐(针灸+中频+艾灸)99元/次公益回馈活动。时间有限,赶快预约!

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  针灸——中医的一种传统特色疗法,具有通经活络、祛湿散寒、平衡阴阳、扶正驱邪、消肿止痛、调和气血、调理脏腑的功效,能够在不吃药、打针的情况下防病治病、强身健体。

  中药熥疗——根据中医经络学原理,并结合现代医学解剖、生理、病理等用火的特性而研制的一种特色疗法。通过燃火的方法来促进人体对秘制中药的吸收,以温通经络、穴位,使五脏六腑,四肢百骸,经脉九窍得以其养,疏通经络、激活经气、调理脏腑、缓解肌肉、关节、韧带的痉挛、疼痛,从而达到缓解和治愈疾病的目的。【惊喜:点击在线回复姓名+电话+中药熥疗 可享受中药熥疗免费体验(需7元挂号)】

  艾灸——通过点燃由艾绒制作而成的艾柱或艾条,以熏烤人体的穴位,达到激发经气、补充血液、营养肾脏、营养骨髓、促进血液循环、调节免疫、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热的功效,进而达到保健治病的作用。

  中频——主要治疗作用为:镇痛;促进局部组织血液循环;以锻炼肌肉,防止肌肉萎缩;提高平滑肌张力;调节自主神经功能。

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