颈椎病临床表现花样多,日常防护很重要

深圳五洲医院 2018-09-17 17:38:28 咨询 预约

  颈椎病临床表现花样多,颈椎病日常防护很重要。颈椎病是一种常见病、多发病,可发生于任何年龄。随着年龄的增长,人体各器官会逐渐退变老化,这是自然的生理性老化现象,是不可抗拒的自然规律。颈椎病的症状表现多种多样,依病变部位、受压组织及压迫轻重的不同而有所区别。

颈椎病临床表现

  颈椎病的临床表现症状有的可以自行减轻或缓解,亦可反复发作,个别病例症状顽固,影响生活及工作。根据临床症状大致分为神经根型、脊髓型、椎动脉型及交感神经型。

  1.最早期仅仅窦椎神经受刺激,引起颈部不适、颈痛及活动受限等。

  2.如果脊神经根受压,则除颈部症状外,还表现为手麻、手指上肢放射痛、抓握无力及指尖敏感等。

  3.如果椎动脉受压,则主要表现为头痛、眩晕、视力障碍等。

  4.当脊髓受压,则此时颈痛不明显,而以四肢乏力,行走、持物不稳为最先出现的症状,严重时可表现为四肢瘫痪,大、小便功能障碍。

  总之,颈椎病引起的症状很多,往往需要有经验的医生加以判断。

  颈椎病的日常防护

  1.改变不良体位

  要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。睡觉时不可趴着睡,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。

  2.正确选用枕头

  避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。枕头:中央应略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。

  3.避免损伤

  避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。

  4.防寒防湿

  颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,避免午夜、凌晨洗澡。

  每个人的颈椎都会有不同程度的退变或者老化,但是仅有少数人会因此损害脊髓、神经或者血管,并出现相应的临床症状,这样就得了颈椎病。想要预防腰椎病、护理腰椎,日常防护是重点。

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