小儿多动症给患儿和家庭都带来很大的麻烦，然而据科学家研究表明，小儿多动症与日常饮食有着密切的关系。深圳五洲中西医结合医院专家提醒：小儿多动症要注意饮食习惯。

　　⒈科学家发现，小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。当儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物，如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等，就可能出现小儿多动症。

　　⒉另外，小儿多动症与儿童多吃糖及甜食有关。糖摄入过多，往往能引起机体内分泌系统功能紊乱，儿童则可能出现多动症。

　　⒊某些含有甲基水杨酸盐类的食物，亦不适合多动症儿童食用。

　　为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。

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