“三九”即二十四节气中“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”简称“三九贴”，是指在每年三九天选用具有辛散温通的天然中草药，在特定穴位进行贴敷，以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，以达到温经散寒、疏通经络、清宣肺气、化痰平喘的目的，从而提高机体免疫能力，预防和治疗多种慢性疾病。这也就是俗语所说的“三九补一冬，来年无病痛”。

　　按照中医传统理论，“三九贴”是“三伏贴”的延续和重要补充，如果市民已经贴过“三伏贴”了，那么再贴“三九贴”的话就能起到阴阳并调，“夏补三伏，冬补三九”的作用，从而增加机体抵抗力，减少冬季疾病的发病率。

　　适合不少人群

　　郭女士一到起风的冬日就鼻塞、流鼻水，接触一些过敏物质后，还会咳嗽不断。去年夏季和冬季，她在深圳五洲医院针灸推拿科求诊时，接受了“三伏贴”和“三九贴”的疗程，同时还搭配了熥疗、艾灸等疗法，今年感觉症状好了很多。

　　深圳五洲医院针灸推拿科王林华介绍，“三九贴”适合哮喘、支气管炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、过敏性咳嗽、鼻炎、鼻窦炎、易感体质、体虚怕冷、脾胃虚寒等人群。

　　深圳靠海，湿气较重，不管是大人还是孩子，痰湿体质的人比较多。加之乐清人爱吃海鲜，体质普遍偏寒;家里一些长辈也爱给孩子喝凉茶，因此不少孩子脾胃虚弱、体质偏寒。这些体质的人，都适合用“三九贴”来辅助治疗。

　　贴准穴位最重要

　　“药店和网络上也有售卖‘三九贴’，‘三九贴’需要穴位精确，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏，因此建议市民较好 还是到专业医院，请医护人员进行操作。”雷作志介绍，“三九贴”贴敷的时间长短是根据年龄、皮肤来计算的，儿童一般0.5-4小时，若贴敷时感到局部疼痛较甚，灼热难忍，可自行揭去药贴;青少年及成人若贴药后无任何不适反应，可适当延长贴敷时间。

　　“举个简单的例子，小孩的皮肤比较嫩，如果贴完发现皮肤出现了小痱子一样的红点，证明不能再贴敷了;如果出现了水泡，那说明已经灼伤了皮肤，要立即取下。”雷作志提醒，敷贴期间饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜。敷药当天建议患者不要洗澡，尽量待在温暖环境里，以免汗孔关闭而降低敷贴效果。

　　此外，市民即使夏天没有贴“三伏贴”，冬天仍然可以贴“三九贴”，贴敷治疗三年一个疗程。

　　三九贴敷正当时

　　你约了吗?

　　深圳五洲医院三九贴0元预贴已于12月8日开贴，现在正火热进行中，现在预约，不仅可享0元预贴，还可享150元/5次(门市价250元)的全疗程三九贴。冬至进补，冬病冬防，三九贴一冬,来年少病痛，带着你的家人朋友一起来贴吧!

　　预贴时间：12月8日至12月21日

　　预约方式：点击在线预约，回复“姓名+电话+三九贴”