2013年5月7日是世界第十五个哮喘日，今年哮喘日的主题是“哮喘是可以控制的”。哮喘是生活中的常见病，作为一种慢性疾病哮喘对患者的身体影响很大。对哮喘病人来讲，尤其是青少年儿童，由于家长对小孩的饮食控制过于严厉，禁这禁那，以致营养不良、面黄肌瘦，影响其生长发育，且失去抗病能力及其自身恢复的功能。

　　哮喘是不能**的，但是可以控制预防。深圳五洲医院哮喘老中医介绍几个预防哮喘的方法：

　　⑴.忌生冷及咸食：忌各种生冷瓜果，这类食品有碍脾胃，对水湿运化不利，聚湿生痰，使肺气失于通畅，而使慢支症状加重;咸食可使体内水钠潴留，加重支气管粘膜充血，使症状加重。

　　⑵.忌食腥发肥腻及产气食物：腥发之物，特别是海腥类如：鱼、虾、蟹等，除助湿生痰外，还可引起过敏，油炸类，烧烤类，油腻之品，多食损伤脾胃，易助湿生痰。“鱼生火、肉生痰、白菜豆腐保平安”。这是有道理的。

　　⑶.忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物易于化躁，增生痰液，可伤及肺阴，故辣椒、咖喱粉、芥末、胡椒、大葱、白酒等都不宜食用。

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