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与腰痛相关的8大问题,或许你也想知道!

深圳五洲中医院 2019-09-24 16:18:25 咨询 预约

  腰痛成了社会中常见的一种现象,常见到大家都觉得腰痛只是小毛病,只有被腰痛反复折磨的人才知道其中的心酸。对于腰痛,很多人都有不少疑问,来看看这些问题,也许你也想知道!

  1. 引起腰痛的原因有哪些?

  1)腰椎及其关节病变、及其周围软组织的疾患所引起的腰疼,见于挫伤、扭伤腰肌劳损、腰椎病变、腰椎间盘突出、腰骶关节、结核和化脓性炎症、骨性关节炎、强直性脊柱炎等。

  2)由脊髓和脊椎神经疾患所引起,如脊髓肿瘤、脊髓炎等。

  3)由内脏器官疾患所引起,如子宫及其附件的感染、肿瘤、泌尿系统感染、肾脏问题等。

  2. 腰痛与天气变凉有关系吗?

  天气一变凉,有的患者就出现腰痛或腰痛加重。因为腰背部受凉,会让血管收缩、缺血、血液循环出现障碍,引起肌肉组织痉挛、疼痛等症状,加上外力因素很容易诱发腰椎病或加重腰椎病。

  3. 久坐为什么会引起腰痛?

  腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态,时间长了就会感觉腰累,长期下来很容易导致腰肌劳损或诱发腰椎病,从而产生腰痛。而且,久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重,腰部缺少活动,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,久而久之腰部肌肉萎缩、僵硬,很容易发生扭伤或引起其他损伤。

  4. 吸烟会引起腰痛吗?

  长期吸烟的人容易引起慢性支气管炎,而咳嗽时则会引起椎间盘内压及椎管内压增高。此外,烟草中的尼古丁,可能会减低椎体血容量,从而影响椎间盘的营养,使椎间盘容易发生退变。因此,吸烟的人比不吸烟的人患腰椎病的几率高。

  5. 哪些内脏疾病会引起牵扯性腰痛?

  正如头痛一样,其原因不一定在头内。以下几个系统疾病,容易引发腰痛。

  1)泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等;

  2)消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。

  3)生殖系统。妇科疾患,如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。

  另外,如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等,也可引起腰痛。

  6. 腰痛患者能穿高跟鞋么?

  人穿上高跟鞋(4厘米以上)后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。

  鞋跟高度每增加 1 厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加,腰痛的几率会越大。建议患有腰椎疾病的患者少穿高跟鞋,必须穿的话,可以选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。

  7. “倒着走”能治疗腰痛么?

  “倒着走”,可增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性,对于腰肌劳损、腰椎疾病的患者来说可以起到一些作用。但对于脊椎神经疾患、内脏器官疾患所引起的腰痛是没有什么很大的作用,如果你想通过锻炼缓解腰痛症状,也要先了解导致自己腰痛的原因。

  8. 有哪些方法可以缓解腰痛

  引起腰痛的原因有很多,不同病因有不同的治疗方法。如对于腰椎疾病引起的腰痛,可以到专业的医院进行推拿、热敷、灸法、推拿、熏药等方法帮助改善,同时还可以疏通经络、运行气血,松解腰椎压力。

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