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孝心的力量

Filial force

时光荏苒,转眼间我们都已成年,而年迈的父母一天天老去;父母的身体机能渐渐退化,尤其是软骨逐步发生退行性病变,腰部肌肉、韧带、椎间小关节最容易受伤,这也是中老年人易患腰椎病的最大病因;

父母腰腿痛 儿女可知情

为什么腰椎病偏爱中老年人 问医生

上一次父母给你诉说的腰痛或许不是偶然

一侧腰痛带有腿部麻木,母亲的一句轻描淡写或许一句成为腰椎病的前奏

母亲平时做家务或者提重物突然直不起腰来,腰痛加剧

你可知年老的父亲走路扶着腰是因为腰痛导致的间歇性跛行吗?

你知道父母的腰椎病会导致脊柱侧弯吗?

行动的力量

Power of action

“健康脊椎 感恩双亲”

父母的健康是我们一生的财富

The wealth of our lives

“孝心行动”腰椎健康公益筛查

产品名称 项目 次数 价格 优惠
腰椎病健康筛查 腰椎正侧位x片(DR)片 1次 120元 7元挂号后免费筛查

我要咨询

来筛查就有机会获得免费治疗腰椎病的机会哦!

征集对象:

  • 年龄在40岁以上的中老年人
  • 有中、重度腰椎盘突出的患者

孝心回报:征集腰椎间盘突出的患者,接受射频全额免费治疗。

腰椎正侧位X片

预约享受免费筛查

  • 姓  名:
  • 性  别:
  • 年  龄:
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  • 预约时间:

筛查流程

Screening Process

网络预约
前台挂号
医生问诊
开检查表
专科检查
领取结果
医生健康评估

团队的力量

Strength of the team

五洲式关爱团队

让您的父母治疗同时享受温馨的服务

Parents treat while enjoying the warm service

  • 刘山彦

    刘山彦 主任

    科室:针灸推拿科

    从医时间:18年

    专业特长:擅长疑难的颈肩腰腿疼痛、面瘫、偏瘫、小儿脑瘫等,能熟练运用针灸、美式整脊、小针刀、朱氏松筋针刀、骨减压 ....

    咨询医生
  • 于静

    于静 主任医师

    科室:中医康复科

    从医时间:43年

    专业特长:擅长用针灸配合中药并结合现代康复医学治疗脑血管意外引起的后遗症(如偏瘫、吞咽困难、语言障碍、面瘫、各种原 ....

    咨询医生

精湛的技术--射频热凝消融术

数据让你更放心

10分钟髓核回味

30分钟修复纤维环

3天临床症状彻底消失

7天回复正常功能

点击详情了解

团队的力量

Strength of the team

“健康脊椎 感恩双亲”孝心行动

关爱中老年腰椎健康公益活动启动仪式现场

Health care for the elderly lumbar charity launch site

关爱父母 脊椎健康公益活动正式启动现场<五> 关爱父母 脊椎健康公益活动正式启动现场<四> 关爱父母 脊椎健康公益活动正式启动现场<三> 关爱父母 脊椎健康公益活动正式启动现场<二> 关爱父母 脊椎健康公益活动正式启动现场<一>

“健康脊椎,感恩双亲”孝心行动--关爱中老年腰椎健康公益活动之腰椎保健大讲堂于

2014年5月12日母亲节组织一期腰椎保健学习班

2014年6月15日父亲节组织一期腰椎保健学习班

现诚挚邀约感兴趣市民来院听讲!

地点:深圳五洲医院三楼名中医馆大厅

我要报名
腰椎病预防 腰椎病保健

学会放松---保持正确坐姿,久坐后做做伸展运动既可缓解疲劳,又能使肌肉韧度增强。

懂得锻炼---适当的锻炼可以加强肌肉组织的弹性。防止腰椎病发生,最有效的运动办法就是游泳,因为游泳的时候头向上抬,颈部肌肉和腰肌都得到锻炼,而且人在水中无任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤。

善于补充---适当补钙,可以在医生的指导下服用钙片,同时在饮食上多吃含钙丰富的食物,如豆制品、牛奶、虾皮等,以增强骨质的强度。

久坐族---保持坐位时的正确姿势,避免弯腰驼背懒懒散散。应使用硬靠背的椅子,使脊柱略弯向前倾,腰部垂直紧靠在椅背上,尽量使一侧或双侧膝部高于髋部,椅子过 高时,可在脚下放一矮凳踏在上面。

站位工作---站位时保持腰部平直;长时间站立工作时应经常倒换着让一条腿休息(如用一只脚登在一只小凳上),长时间直 挺着膝部不弯曲会使腰部受伤。女性要避免穿高跟鞋。

提重物---提重物时要屈膝下蹲,保持脊柱垂直的状态,使物品尽量靠近自己的身体,用腿部的肌肉力量站立起来将物品提 起,要避免突然用力,物品过重过大时要请别人帮助。

运动时---坚持规律性的运动锻炼活动,如散步、慢跑、游泳等,运动前要进行热身、放松等准备活动。