脖子虽然是身体躯干最细的部位，却可直接关乎人的生死。颈部即我们俗称的“脖子”，是连接头颅与躯干的“生命线”，因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。深圳五洲医院针灸推拿科医生提醒您，需时刻注意您的颈椎健康，避免颈椎疼痛带来的负面影响。

　　脖子连接着我们的大脑和身体，而且里面“别有洞天”，包含颈椎、气管、食管和密集的神经、血管等。

　　对于脖子，大部分人只是觉得它让人看上去美观、优雅，很少与健康挂钩。事实上，脖子的“疆域”包括从后脑勺到肩膀上方的锁骨。

　　1.脖子是脑袋的支架

　　脖子向上支撑头颅，向下连接后背腰腹。主要功能有3个方面：

　　一是支架作用。其中，第1颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一同支撑着头部和后背。二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成的神经、椎动脉血管和脊髓的通道。三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节，是颈部活动的枢纽，协助颈部屈伸和旋转，完结点头、仰头、左右转头的动作。

　　2.大脑供血离不开脖子

　　它两边分布着颈动脉，又与椎动脉一同负责大脑血供。其中，颈动脉为大脑提供80%以上的供血，咱们可以在嗓子突出部分两边大约5厘米的地方，触摸到它的跳动。

　　3.脖子上的淋巴是人体的免疫防地

　　脖子里分布着密布的淋巴结与神经干。病毒、细菌最易侵略呼吸道和口腔，受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，因而，脖子上的淋巴结也是人体第一道防地。

　　4.脖子里的神经调理全身

　　大脑发出的神经都要经过颈部下行，其包含的神经可以说是各司其职：8对脊神经分配人体的运动和感觉;4对脑神经调理血压、呼吸和胃肠蠕动;交感神经能使人心跳加快、肢体血管收缩、让人出汗等;副交感神经振奋能使人心跳减慢、变弱。

　　5.从中医的视点来说，脖子还是全身经络的贯穿之处

　　包含督脉、膀胱经、小肠经、胆经及三焦经等5条重要经络。脖子后边的风池、风府、大椎穴等穴位，是养生保健“关键”。

　　你的脖子还好吗?

　　若出现颈背疼痛、四肢无力、手指发麻、头晕等症状

　　请赶紧到医院检查一下吧

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