末梢神经炎由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称,任何年龄均可发病。一般患上后，会出现肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍，故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎，那么末梢神经炎平日该怎么预防？

　　深圳五洲医院中医康复科专家指出，末梢神经炎应以预防为主，如加强劳动保护，预防金属和农药中毒，尽量少用呋喃类药物(如需要服用时,可同时加服维生素B族药物)等。药物治疗可使用神经营养代谢药和血管扩张药以促进神经传导功能的恢复。

　　末梢神经炎平日该怎么预防？

　　1、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

　　2、忌食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。相关推荐：末梢神经炎不及时治疗的危害。

　　3、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。

　　4、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。

　　当然除了营养代谢障碍，化学物质中毒，感染，过敏、变态反应以及某些本身疾病也可导致末梢神经炎的发生。在怎么防止末梢神经炎这个问题上，还要注意避免介绍接触以上物质以便跟好的预防末梢神经炎的发生。

　　深圳五洲中医康复科继承了中国人民数千年的宝贵临床经验，渗透现代化的高科技医疗技术，铸造成了一个集预防、诊断、治疗、康复、保健为一体的综合性科室。