肾脏位于腰部和胸腔下方，所以，一旦发现腰疼，多数人可能很难区该区域所发生的疼痛到底是腰疼还是肾疼。关于这一问题，首先，我们来确认一下，腰与肾的位置：

　　在人体结构中我们可以确认，肾脏位于人的脊柱两侧，在肋骨的下方。而腰的位置就在人的上半身和下半身的连接处，大约在屁股的上方。一般来说，我们要观察疼痛的部位，类型和严重程度，才能了解疼痛是来自肾脏还是腰部的问题

　　一、肾疼

　　肾疼通常是由肾脏感染或从肾脏出来的石头引起的。如果疼痛来自肾脏，它将具有以下特征：

　　1、疼痛的部位

　　当侧腹感觉到肾脏疼痛，这是在脊椎两侧的区域，在胸腔底部和臀部之间。它通常发生在身体的一侧，但也可能发生在两侧。

　　2、疼痛的类型

　　如果有肾结石，肾疼通常很剧烈。如果有感染，则会感到隐隐作痛。大多数情况下它会保持不变。它不会因为运动而恶化，也不会因为不治疗而自行消失。如果目前正在排肾结石，疼痛可能会随着结石的移动而波动。

　　3、疼痛的范围

　　有时疼痛会扩散到大腿内侧或下腹部。

　　4、疼痛的严重程度

　　肾疼是根据疼痛的严重程度和轻微程度来分类的。肾结石通常会引起剧烈的疼痛，而由感染引起的疼痛通常是轻微的。通常情况下，在问题得到解决之前，没有什么能让疼痛减轻，例如排肾结石。与腰疼不同，它通常不会随着移动而改变。
 

　　5、伴随症状

　　如果有肾脏感染或肾结石，还有可能出现的症状包括：发烧和发冷、恶心和呕吐、尿液混浊或小便黄赤(深色尿)、尿急、小便时疼痛、血尿等。

　　二、腰疼

　　腰疼比肾疼更常见，通常是由于背部肌肉，骨骼或神经的问题引起的。腰疼具有以下特征：

　　1、疼痛的部位

　　背部任何地方都可能出现背痛，但常见的是背部或臀部。腰疼可以发生在腰部的任何地方，但常见的是在腰背下部或你的一个臀部。

　　2、疼痛的类型

　　肌肉疼痛感觉像钝痛。如果神经受伤或受到刺激，就会感到有一种剧烈的灼烧感一样的疼痛，可能会从臀部向下传到小腿甚至是脚。肌肉疼痛可能会影响腰部一侧或两侧，但神经疼痛通常只影响一侧。

　　3、疼痛范围

　　神经疼痛可能会扩散到小腿，而肌肉疼痛通常留在腰部。

　　4、疼痛的严重程度

　　根据腰疼有多长时间，腰疼分为急性或慢性疼痛。急性腰疼持续数天至数周，亚急性腰疼持续6周至3个月，慢性腰疼持续时间超过3个月。腰疼使事情变得更好或更坏随着运动或长时间坐着或站立，背部疼痛可能会恶化。如果改变位置或走动，它可能会变得更好。腰疼可能会随着运动或坐或站的时间加长而加重。如果换一种姿势或者四处走走，可能会更好。

　　5、伴随症状，可能会遇到的其他症状包括：疼痛的部位看起来肿胀，摸起来很疼，疼痛部位的肌肉痉挛，一条或两条腿麻木或虚弱。此时如果发现腰疼并且无法控制排尿或排便，则会对脊柱神经造成某种压迫，应立即接受诊治。