很多患者拍片后看诊断报告，有不少患者的诊断报告显示有“腰椎退行性变化”(简称“退行病变”)。这是怎样的一个病症呢?

　　腰椎退行病变是因为椎间盘的营养供应不足造成的。我们身上任何一个地方缺乏濡养都会退变，这是很自然的事情。

　　一、为什么会产生退行病变?

　　腰椎在什么情况下会失去濡养呢?肝肾亏虚导致供血不足，脾虚气弱没法推动血液运行、体内寒湿在错位的位置对气血进行封堵、长期劳损产生血瘀积聚，腰背肌肉退化造成椎骨松弛等。这些因素都有可能导致腰椎的营养供应不上，于是，就会产生退行病变。退行病变是导致腰椎间盘突出的其中一个最根本的原因。

　　二、退行病变有什么特征?

　　其特征就是越操劳越病重。如站立久、劳累、行走、在喷嚏或咳嗽等腹压增高的情况下，疼痛就会加剧。但卧床休息后就减轻。

　　所以，由此病症的患者，绝对不适宜再久站、走路、劳累，以免导致病情加重。确实需要走路的，应抛开俗见，用手驻拐杖来辅助走路。

　　在任何疾病的治疗过程中，必须要避开那些破坏的因素。就好比医生治病叫你戒口、戒烟、戒酒的道理一样，退行病变的患者应该戒用腿走远路和避免劳累。

　　三、退行病变康复治疗的注意事项

　　要康复，就必然要避免破坏因素：

　　1、减少抽烟、喝脾酒、冷饮。

　　2、避免熬夜;

　　3、避免腰部负重，劳累;

　　4、注意正确的坐姿、睡姿;

　　5、多吃含钙丰富的食品。

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