如今，越来越多年轻人久坐不动，他们的体力可能有时候还赶不上中老年人，腰好的年轻人并不多。而在每天久坐不动的上班过程中，相信百分之90的人都有跷二郎腿的习惯吧，但是有人却因长期翘二郎题导致了腰椎盘突出，腰废了，背也直不起来了，这是为什么?

　　跷二郎腿很伤腰

　　在很多人眼中，跷二郎腿是一种很舒服的姿势，也很优雅，能帮助自己适当的放松。有人就很好奇了，为什么跷二郎腿还能引起这么大的健康隐患?

　　其实是因为，跷二郎腿的时候，你的一条腿搭上另一条腿的时候，负重的腿部，尤其是关节处所承受的压力是非常大的，与此同时，上面的那条腿背的压力也很大，这时候腰椎和肩膀就发生了一定角度的倾斜，久而久之，就会造成腰椎盘突出、腰肌劳损，腰也就废了。

　　经常跷二郎腿的几个后果

　　第一，对女性来说，会增加患上妇科疾病的风险。

　　女性经常跷二郎腿，私处温度升高，就很容易受到感染或滋生细菌和病毒，患上妇科疾病的风险也就随之增加了;经常跷二郎腿还不利于下身的血液循环，还容易让你发胖。

　　第二，对于男性来说，会影响到精子的形成和质量。

　　因为男性的私密部位也需要通过散热来调节温度，而跷二郎腿的姿势，就会使私密部位的温度增高，就不能保持恒温了，就会影响到精子的生成和质量，不仅对于自身有影响，对于家庭生活也是有一定的不利的影响的。

　　第三，不论男女，都可能导致下肢发生静脉曲张。

　　静脉曲张虽然前期不痛不痒，但是慢慢的时间的增长，症状也会越来越明显，而且还容易诱发很多的并发症。因为经常跷二郎腿，就会影响到下肢的血液循环，而经常久坐不动更容易出现下肢水肿、肌肉劳损等症状也就加大了患上静脉曲张的风险。

　　长期跷二郎腿

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