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椎间盘:我真的很重要,谁也离不了!

深圳五洲中医院 2019-09-29 09:10:59 咨询 预约

  相信很多人都听过我的大名:「椎间盘」

  不是我自大,要是没有我,地球人都别想站起来!

  我生活在主人的脊柱里,被夹在两段椎骨中间,就像一块圆圆软软的海绵垫,避免两块椎骨直接碰撞和摩擦。如果没有我,你让椎骨两兄弟碰一碰,你看扎不扎你。

  我们椎间盘家族一共有23个兄弟,分布在人体的颈椎、胸椎和腰椎。

  我们最高的有17.1毫米,最矮才2.1毫米。

  别看我们小,但是我们韧性强,耐磨、能抗阻力!

  因此,我们在人体里起到非常重要的作用:

  维持椎体关节稳定!

  调节脊柱的顺应性!

  缓冲震动和降低脆性!

  

  说实话,我们在脊柱里默默支撑着人体,不张扬,不惹事。虽然辛苦,但从不抱怨。

  然而我们腰椎间盘的兄弟却被人类“恨之入骨”

  正是因为我们容易“闹事”,也就是人类常说的腰椎间盘突出!

  闹事也是被逼出来的!

  为什么我们会“闹事”呢?

  腰椎间盘突出有很多综合因素,基本因素是椎间盘的退行性改变,还有大半多与外伤有关。

  除此之外,还有很多诱因会造成我们突出,较常见的有:

  腰部过度负荷,长期从事重体力劳动、举重运动;

  腹内压力突然增加,比如剧烈咳嗽、打喷嚏、用力排便等;

  在日常的学习、工作和生活中长期姿势不当;

  长期震动和久坐,如司机、办公室人员;

  脊柱畸形或者脊柱生理曲度改变;

  过度肥胖使腰椎长期处于高负荷状态;

  以及受寒、潮湿、吸烟、遗传因素……

  

  惹毛了我,就会腰痛

  前面为什么说人们对腰椎间盘突出“恨之入骨”

  因为被逼“闹事”的我们,常常会引发一些腰痛腿痛等症状出现

  没症状的叫腰椎间盘突出,有病痛症状的叫腰椎间盘突出症。

  突出的椎间盘如果压迫神经根、发生炎症反应,刺激周围肌肉和神经,就会导致人体出现腰腿痛等症状。

  腰椎间盘突出症常见的症状多种多样,并不是每个人的临床表现都相同。

  常见的是腰部胀痛、下肢放射样痛(坐骨神经痛);

  有的走一段路后小腿痛、休息后疼痛缓解或消失(间歇性陂性);

  也有的人出现下肢麻木、发凉;

  有的男性还会出现性功能障碍……

  安抚我,疼痛会消失

  其实只要好好安抚一下我们,让炎症消退,疼痛也自然消失。

  治疗腰椎间盘突出症的方法有很多,简单讲分成2类:

  保守治疗和手术治疗。

  目前治疗腰椎间盘突出症首选是保守治疗,

  大部分的腰椎间盘突出症患者,都可以通过保守疗法得到治疗或让症状长期缓解。

  保守治疗的方式包括:卧床休息、止痛药物、物理疗法、牵引治疗等。

  急性期症状重的病人必须绝对卧床休息、佩戴腰围,而且要求睡较硬的床垫。

  腰椎牵引也是治疗腰椎间盘突出症的重要手段。

  物理治疗包括:针灸、推拿、热敷、电疗、艾灸等等。

  顺便提醒一句,物理治疗一定要找专业的医务人员做哦。

  不是随便一个推拿都能让你的腰椎舒服,不专业的推拿按摩会有很大的致瘫风险。 

  而经正规系统保守疗法无效、甚至加重,或治疗有效但经常复发者则需要手术治疗。

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