一、什么是四时及四时与万物生长规律的关系？
　　四时就是指春夏秋冬四个不同的季节：按照这四个季节的气候来说：是春温，夏热，秋凉、冬寒。据《内经》云：“夫四时阴阳者，万物之根本也……故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也”。指出了四时的变化是万物发生，发展和衰老，毁灭的规律。举例来说，一切植物的发生、发展、衰老、死亡，总是随着四时的气候的变化而变化，春天开始发芽，夏天生长茂盛，秋天渐渐平定收缩，冬天枝叶凋零。动物也类似这样，春天活泼好动，夏天更加活泼，秋天活动渐减，冬天就很少活动或蛰伏了，人类的生理活动也适应这种自然变化的规律。

　　二、什么是二十四节气？
　　由于地球转的轨道和赤道面不是一致的，而是保持一定的倾斜，所以一年四季太阳直射到地球的位置是不同的，以北半球来讲，太阳直射到北纬23.5度时，天文上就称之为夏至，太阳直射到南纬23.5度时称之为冬至，夏至和冬至即指已经到了夏冬二季的中间了。一年中太阳2次直射到赤道上时，就分别为春分和秋分，这也就是到了立冬、冬至8个节气；反应温度变化的有：小暑、大暑、处暑、小寒、大寒5个节气；反映天气现象的有：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪7个节气；反映物侯现象变化的有：惊蛰、清明、小满、芒种4个节气。共二十四个节气。

　　三、现代医学对二十四节气与人体生理、病理的研究：
　　通过**，24节气的交替所产生气象中的温度、湿度和气压的变化对人体的健康有着重要的影响：人体的血色素在夏季降低，在冬季升高；白细胞在冬季较高（12月份较高）；血小板在3、4月份较高，在8月份降低。成年人的凝血酶原在冬、春季时低，并在气团活动及气压变化时出现波动；人体内的纤维蛋白原在冬季低于夏季，在冷空气后可以降低；血清蛋白、总蛋白数自冬至夏会减少；白蛋白在夏天高，冬天低；球蛋白在冬季高，夏季低；血容量会在冷气团、冷风后降低，受热后增加；二氧化碳的结合力在12月份较高，6月份较低；血磷在2月份较低，夏秋较高；血钙在2、3月份较低；8月份较高；毛细血管的抵抗力会在冷风后增强；暖风后降低。人体组织的穿透力会在冷风后减低，暖风后增强。还有在低气压下的阴雨和下雪天气或是夏天雷雨前的高温湿闷的天气常使人感到抑郁不适，而当然感到压抑时：自律神经（植物神经）趋向紧张，释放肾上腺素，会引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等；同时皮质醇被分解出来引起胃酸分泌增多，血管易发生梗塞，血糖值急升等症状。

　　由此可见，现代医学已证实了24节气气候变化对人体健康的影响，一年中的气候随24节气的不同而有所变化，各有各自的特点，所以根据节气的不同而采用相应的治疗方法，才能有效的得到健康的身体。