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处暑时节,补气祛湿是重点发表于:2019-08-22 14:35:58

处暑是二十四节气之中的第14个节气, 处暑前后,也正是出伏的日子。 漫长的40天终于正式走到尽头了! 立秋后,暑气还压制着秋气。 出伏后, 夏季开始真正意义上的向秋季过渡, 出……[详细]

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突出的腰椎间盘,就像被婆媳关系夹在中间的丈夫发表于:2019-08-21 15:01:38

现如今很多年轻人腰都不太好 腰椎提前老化、腰椎间盘突出....等等腰椎问题 说到腰椎间盘突出 那其实是个婆媳闹矛盾的故事 腰椎间盘 本是一个太极高手 他由髓核、纤维环、软骨板组……[详细]

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别不信!你的腰就是这样被毁的发表于:2019-08-20 11:19:44

现如今,年纪轻轻腰不好,谁也不会笑话谁不行了。 因为 我们都一样! 们都一样! 都一样! 一样! 样! ! 工作了一天,坐了一天。 结束后,总要伸伸疲劳的腰,再发出一声感叹:哎呦,我的……[详细]

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防秋燥?你可能先需要防“秋湿”发表于:2019-08-19 14:35:22

立秋后,很多人都觉得应该开始防秋燥,通过一些饮食和药物的帮助,改善在秋天出现的口唇干燥、咽干咽痒、皮肤干裂、便秘等症状。但在最早的《内经》里并无提到秋燥,讲的却是……[详细]

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拔火罐也可以减肥?发表于:2019-08-16 14:25:12

都知道拔罐可以去祛湿排毒,其实中医拔罐也是一种很好的减肥方式。拔罐能很好地促进我们身体内的血液循环和新陈代谢,而且也是一种健康的减肥方式。 拔罐其实就是通过拔罐时强……[详细]

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2个动作,测测你的腰还好不好!发表于:2019-08-15 15:21:40

昨天我们讲述了久坐对身体的危害究竟有多大,如果撇开那些危害,久坐不动后感受较多就是腰背酸痛了。久坐本身就加重腰椎的压力,如果频繁的久坐再加上不良坐姿,很容易引起腰……[详细]

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久坐对身体的危害究竟有多大?多久算久坐?你一无所知发表于:2019-08-15 11:30:23

久坐应该是生活中常见的一种状态了,尤其是办公室人员,长时间坐着会让人感到腰酸背痛,相信很多人都深有体会。都知道久坐伤身!但你知道久坐对身体的危害有多大吗?到底多久算……[详细]

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越来越多人喜欢拔火罐,拔火罐的好处和禁忌你又知道多发表于:2019-08-14 09:06:31

拔火罐到底神奇在哪儿 真的能拔出体内的洪荒之力么 拔火罐到底有多火,连很多国内外运动员的身上都能看到拔火罐残留的印记。相对于先进的治疗仪器和康复手段,最受运动员青睐……[详细]

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