肩膀疼痛在生活中很常见，我们印象中多半是由肩周炎引起的。

大多数人也不会选择去医院，或者做做按摩，贴贴膏药，忍一忍有可能就过去了，甚至有些人到疼的受不了了，再去医院检查才发现，并不是肩周炎。

肩周炎是怎么回事？

肩周炎，即肩关节周围炎，是发生于肩关节周围组织一切炎症的疾病总称。我们日常生活中常称之为“五十肩”，也就是多发生于五六十岁左右的中老年人的肩关节疼痛、僵硬和粘连。患者的肩关节就像被冻住了一样，因此医学术语称其为“冻结肩”。

由于肩关节的功能严重受限，患者的胳膊抬不起来，睡觉不能翻身，更无法完成日常的家务劳动，身体轻微的活动就可能刺激患者粘连的肩关节而引起剧烈的疼痛，可以说有“整个人都废了”的感觉。

肩膀痛就是“肩周炎”吗？

因为肩关节疼痛的鉴别诊断本身就非常困难，没有受过肩关节外科专门训练的人缺乏诊断把握，容易笼统地把所有搞不懂的肩关节疼痛，统统归结为肩周炎。

但事实上，除了肩周炎，造成肩膀痛的原因还有很多种：

01、肩袖损伤  

约占肩痛病人的60％。常伴有抬肩痛、关节弹响、无力等症状。

疼痛弧是该病的特征表现之一，即患肩外展未到60°时疼痛较轻，被动外展至60°－120°范围时，疼痛较重，当上举超过120°时，疼痛又减轻，且可自动继续上举。

被动活动范围基本正常，影像学检查可有肩袖撕裂的表现。

02、肩峰下撞击综合征  

约占肩痛病人的20％，肩外侧疼痛（夜间痛），外展上举障碍，影像学检查可见肩峰、肱骨大结节硬化，骨赘形成。

03、肩关节不稳     

约占肩痛病人的10％，有外伤史（骨折脱位），肩周疼痛无力，影像学检查可见肱骨头或关节盂部分缺失，关节镜可见骨或关节囊损伤。

04、颈椎病  

疼痛常常集中在颈部，甚至放射到一侧上肢。

05、其他因素 

除了上述疾病外，可能引起肩部疼痛的情况有众多，还有肩胛背神经卡压综合征，永久起搏器后肩周痛，锁骨外端骨折，锁骨钩钢板使用后，胸腔内或颈肩部炎症、肿瘤疾病等。

在正常情况下，当我们感到肩膀疼痛时，往往可以通过按摩的方式进行改善与缓解。但对于一部分朋友来说，在按摩肩膀的过程当中，可能会时间榜越按越痛，此时大家一定要引起注意，因为这种现象可能与其他肩颈疾病有关。

面对这种情况，建议大家最好不要盲目按摩或推拿，否则就可能加重患者的症状，从而使病情日益恶化。

总而言之，肩痛无小事，很可能是某些疾病发出的“信号”，大家在日常生活中一定要注意观察。

一般来说，如果大家频繁感觉到肩部疼痛，同时，在服用止痛药物之后，依然没有得到改善，那么一定要提高警惕，必要时请尽快去正规的医院就诊。