看中医 到五洲——深圳五洲医院欢迎您!
26719191

90%的人有的坏习惯 别说你没有

深圳五洲医院 2019-03-27 09:19:19 咨询 预约

  跟你们说哈

  沉迷于工作的小编

  花在对象身上的时间

  都没得对着电脑这么多

  一天8小时坐的跟尊佛似的

  起身上厕所成了唯一的运动

  最近可算是出问题了——

  脖子又酸腰又痛

  下班回家电瓶车都推不稳

  那一瞬间猛然感觉

  我是不是老了?!

颈椎病

  疼痛难忍之下

  去深圳五洲医院做了DR拍片

  查出颈椎病

  我就纳闷了

  我年纪轻轻怎么就得颈椎病了?

  什么是颈椎病?

  颈椎病是以颈椎间盘退行性变为核心,引发一系列症状和体征的疾病,临床症状有颈痛、头晕、四肢麻木、走路不稳等。

颈椎病

  哪些动作最伤颈椎?

  长时间伏案工作、长时间玩电脑游戏、长时间低头玩手机、长时间打麻将、职业性工种如电焊工、刺绣等。

  如何保护颈椎?

  避免长时间保持上述伤颈椎的动作,每天坚持进行项背肌锻炼。

  项背肌锻炼要领:上身直立,头略后仰,立位或坐位均可,双手交叉放在后脑勺部位,用力向后仰头,同时双手用力抵住枕部使头不能后仰,即头和双手对抗。

  脖子酸痛的你

  颈椎究竟是怎么了?

  来五洲7元拍片查一查!

  时常腰酸背痛脖子疼的你,身体怎么样了?是否颈腰椎病严重?深圳五洲医院为守护广大市民身体健康,颈或腰椎DR拍片仅需7元,还等什么,赶紧预约来检查吧!

7元查颈腰椎病

  【活动时间】:2019年3月1日-3月31日

  【预约方式】:点击在线回复“姓名+电话+7元拍片

在线预约

快速预约

预约须知:
1、网络预约,优先就诊;
2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。
医保定点医院

门诊时间:8:00-22:00无假日医院

医生推荐+ more

扫描二维码

深圳五洲医院官微
了解最新优惠活动