很多上班族有肩颈疼痛的情况，怀疑自己有颈椎病存在，又无法确定，犹豫是否需要就医时可以本人或其家人进行自行检查，以粗略判断是否有颈椎病存在。

　　1、臂丛神经牵拉试验：病人低头，检查者一手扶病人头部，另一手拉病人腕部，两手呈反方向推拉，如病人感到有患肢窜痛和麻木感，即为阳性，提示颈椎病的可能，应该到医院进一步检查。

　　2、压头试验(又称椎间孔挤压试验，spurling试验)：病人端坐，头向病侧侧偏，检查者将一手掌放在病人头顶上，另一手扭拳，轻轻叩击置于病人头顶上的手掌背，或用双手下压病人的头部，使病人的椎间孔压缩变形和震动，如已存在颈椎病神经根变化，这两种检查均可使压迫加重而出现较明显症状。

　　颈椎病发展趋势：上肢

　　1.拿东西不稳

　　2.拿筷子不稳

　　3.只能拿勺

　　4.拿不住勺

　　颈椎病发展趋势：下肢

　　1.上下楼扶扶手

　　2.走平路不稳

　　3.走路拄拐

　　4.不能走路

　　如发现以上问题，情况严重的请去医院就诊，以免贻误病情。

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