每天久坐电脑前工作的你
时常低头玩手机的你
年纪轻轻的你
是否有过这样的经历
是否经常脖子僵硬疼痛?
是否经常头晕想吐?
是否颈椎酸痛手麻?
……
经医生拍片检查才知道,这是颈椎病在作祟,年纪轻轻的你怎么就颈椎病了?对此,深圳五洲医院针灸推拿科医生指出,以上症状是典型颈椎病患者的症状表现。
那么有人就疑惑了,颈椎病通常是中老年人的专利,怎么年纪轻轻的也会得颈椎病呢?一起来看看医生的介绍吧。
什么是颈椎病?
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
年纪轻轻的你怎么患颈椎病了?
1、职业
长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。
如白领一族、电子厂工人、农民工交通警察、教师等,他们由于长时间低头、工作姿势不当,容易导致颈椎劳损。
2、睡姿
如果枕头不合适,不良睡眠姿势持续时间较长,就会引起颈椎一侧劳损,导致“落枕”这一颈椎病症状出现。
3、习惯
喜欢窝沙发、躺着看书、看电视时头部长久单一姿势等日常生活中坏习惯过多的人,也易发生颈椎病。
4、外伤
体育活动中不适当的运动,超过了颈部所能耐受的量,军事训练中失手造成的颈部意外创伤等,往往会导致损伤后的椎间盘、韧带不能修复而出现颈椎病。
颈椎病了怎么办?
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