说到祛湿的方法，很多人都会选择去拔火罐。对于想要拔罐的人来说，夏季是最合适不过的季节了。因夏季阳气旺盛，人体气血最为充盈，经脉之气最为流畅，此时拔罐更容易治疗一些慢性顽固性疾病。

　　为什么拔罐可以祛湿?

　　拔火罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调集人体干细胞修复功用，及坏死血细胞吸收功用，促进血液循环，激发精气，调度气血，到达提高和调理人体免疫力的效果。拔火罐后会留有罐印。一般情况下，罐印会在7天左右散失。

　　拔火罐后的色彩主要取决于体内湿气、拔火罐的时刻长短、医生的方法等因素，拔火罐后的色彩有紫黑色、红色、暗红等，别离提示可能有相应的疾病，但只能作为参考，还要结合个人的症状表现来判别。一般拔火罐后色彩偏深，预示着体内寒气、湿气较重，平素贪凉、可能是湿热体质等。

　　拔罐是一种保护身体的方法，但拔罐很多朋友不了解需要注意哪些事，一起来看看。

　　1、挑选好拔罐部位或穴位，一般以肌肉饱满、皮下组织充分及毛发较少的部位进行拔罐为佳。

　　2、起罐后皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，可涂抹‘刮痧拔罐润肤增效乳或油’，经几个小时或数日即可消除。

　　3、过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒、对痛苦过度灵敏者应让患者休息，饮食、饮水后、酒醒后再行拔罐;对痛苦过度灵敏者使用轻方法。

　　4、病况重、病灶深及痛苦性疾患，拔罐时刻宜长;病况轻、病灶浅及麻痹性疾患，拔罐时刻宜短;拔罐部位肌肉丰厚，如背部、臀部、大腿部，拔罐时刻宜长;拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、上肢部，拔罐时刻宜短。气候寒冷时拔罐时刻可适当延长;天热时则可相应缩短。

　　值得注意的是，并不是什么湿都可以用拔罐来去除，首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿：长期在空调环境中易造成外湿，对这种情况，拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成内湿，此时拔罐就作用甚微。

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　　拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法，的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用，拔罐益处多多，亲们赶紧预约吧。

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