办公室天天上班对着电脑,
下班后则是手机不离手,
司机们也总是开一天的车
久坐于驾驶位
重劳力工作者或背或提或扛重物
还有很多职业....
都或多或少的出现过肩颈腰疼痛
但大多数觉得自己年轻就可以不重视,
可慢慢的就会觉得
脖子肩膀腰等地方都痛得难受!
休息后也没有办法缓解痛楚!
为什么会肩颈腰背疼痛?
引起疼痛的因素很多,除了生病引起以外,还与我们的年龄、身体发育、体质、工作姿势(职业病)、外界环境变化以及刺激等都有着密切的关系!
比如体位不良,姿势不正确;
疲劳、体力不足、精神过度紧张;
肥胖、肌肉无力;
急性外伤、慢性劳损、
扭闪腰部、久坐、贪凉吹空调
都会造成我们的肩、颈、腰、背的肌肉或脊椎发生改变
从而出现了各种症状,诱发颈腰椎病。
该怎么办?
肩颈腰疼痛者的福利来啦!!!
不忘初心,感恩回馈
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