人们常说十人九湿
湿气不除百病生
深冬
很多人都只关注到预防寒冷
却忽视了祛除湿气这一重要环节
特别是南方的冬季
南方的冷是湿冷
阴风细雨冷到骨子里
让很多人苦不堪言
南方的同志
面对湿寒入侵怎么办才好?
为帮助大家驱寒祛湿,2020年五洲送福利,中医经络祛湿养生正当时,艾灸、祛湿火罐、中药熏药、红外线、部位推拿等多种组合套餐钜惠来袭,年前祛湿,一身轻,暖暖回家过春节。
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湿气重百病生
湿气不除百病生,若是湿毒埋伏体内不祛除,不但引起肢体麻木、半身不遂、胸闷心痛、头晕目眩起床发晕、舌头发白、四肢疲乏无力、颈肩腰腿痛、身体/脸部长痘、大便粘腻等百病,也会阻碍营养、药物的吸收。
如何判断湿气重?
1、起床时,看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头晕脑胀,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么多半是湿气作祟。
2、洗漱时,看面色和舌苔
早晨眼皮肿,或有下眼袋;照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。
3、吃饭时,看食欲
饭点没胃口,吃饭时有恶心感,吃了一点东西就觉得饱了,这是胃强脾弱的表现,也是脾湿的征候。
4、工作时,看精神状态
工作时,感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼,易困倦,有时记忆力减退。
中医祛湿一身轻
中医拔罐
传统火罐,温经散湿。通过负压对于皮肤的吸着,来疏通经络、促进血液循环、毛孔扩张,使得身体里的湿气祛除。
中医推拿
推拿具有通经活络、激活新陈代谢、推行气血、健脾祛湿等疗效,是人们常用的祛湿方法之一。
艾灸
远古疗法,散寒除湿。艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用,对祛除湿邪具有很好的疗效。
中药熏药
借助热力的作用,使毛细血管扩张,加速了药物的渗透,可疏通经络、调理气血、促进新陈代谢、缓解肌肉痉挛。
深圳五洲中医院官微
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