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远离湿胖,不妨试试老中医的方法

深圳五洲医院 2019-04-10 09:52:20 咨询 预约

  最近的天气真的跟翻书一样,变的很快,雨说来就来,一不小心就湿身了。下完雨又立马出太阳,空气湿度大到不行。

  湿度这么大,如果你有超过以下两个症状的话,要注意湿气问题哦。

湿气重

  1、头发爱出油、面部油亮

  2、睡觉流口水、口臭、身体有异味

  3、浑身无力、常感到疲倦、精力不集中

  4、睡觉打呼噜、痰多、咳嗽

  5、大便稀粘腥臭、不易冲掉

  6、感到累,觉得没劲儿

  7、眼袋下垂、肥胖

  8、脸色苍白、脸色不显红润

  9、小肚子大、常胀气,身体浮肿

  10、耳内湿,头发毛躁、易脱落

  11、舌头边缘有锯齿(裙边舌)

  12、女性阴部、男性阴囊潮湿、有异味

  13、机能衰退、性兴趣下降

  湿气分为内湿和外湿。内湿:因为吃了过多的生冷食物,喝酒过度,导致脾脏失调湿气内生;外湿:因为长期处于潮湿环境,或淋雨涉水,湿气入侵肌肤表面导致。

祛湿

  不过外部湿气重可以入侵内里,内部湿气重会影响肌肤表面,所以外湿和内湿往往相互影响。

  中医这样祛湿气

  1、艾灸

  艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健等功能。

  2、拔火罐

拔罐

  拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法,的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用,拔罐益处多多,不仅能加快血液循环,促进新陈代谢,还可提高免疫力。

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  3、中药熥疗

  通过燃火的方法来促进人体特定经络、穴位对皮肤上敷着的秘制中药透皮吸收,以调和阴阳、温通经脉、逐风驱寒、通经活络,将湿邪逼出体外。

  草长莺飞天,祛湿正当时

  为帮助深圳市民告别湿邪,2019五洲第六届中医经络祛湿排毒养生节已于3月5日开启,艾灸、熥疗、拔罐组合套餐钜惠享,祛湿正当时,赶紧预约吧!

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