脖子难受，去一趟按摩店

　　就响起那些熟悉的话

　　您的肩颈僵硬的很

　　怕是劳损严重

　　要得颈椎病!

　　您工作需要经常面对电脑吧?

　　您是不是除了脖子酸疼外，通常还会有头晕、目眩、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、走路如同踩棉花等症状?

　　“是啊！是啊！和你说的一模一样!“

　　接下来会很认真地告诉你

　　颈椎病真的很!严!重!

　　与其等到颈椎受损严重

　　还不如先发制人，

　　来个套餐好好护理一下

　　.........

　　今天是活动的最后一天!

　　我们店里的治疗套餐

　　........

　　套路真的一环接一环

　　其实，颈椎不好，正确的打开方式应该是这样的

　　肩颈不适，首先到医院进行确诊，体格检查+影像检查

　　体格检查，就是医生首先通过患者前后左右的运动，观察活动度来分析相关病变;其次通过专业医生手法触摸或某些特定实验。体格检查是仪器辅助检查检查的有益补充，但无法代替仪器辅助检查。

　　影像检查就是通过仪器辅助检查，即拍片检查。

　　体查拍片确诊过后，医生会根据患者的病情进行针对性的治疗

　　颈椎病的常见治疗方法

　　1、药物治疗

　　急性疼痛期可选择性服用药物缓解，伴有眩晕者可选用扩张脑血管、营养神经药物。

　　2、牵引疗法

　　通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者，一定要在医生的指导下进行。

　　3、传统医学推拿

　　推拿按摩能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。注意：脊髓型颈椎病患者一般禁止重力按摩和复位。

　　4、物理治疗

　　理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗的目的。

　　5、微创治疗

　　经正规系统非手术疗法无效或治疗有效但经常复发者，可采取微创治疗。如射频、等离子、臭氧消融等等，是治疗颈椎病较经典的技术。

　　福利!!!

　　深圳五洲中医院开诊盛典

　　58元即享中医理疗套餐

　　中医推拿 、中药熏药、灸法、中频理疗(4选3)

　　健康项目特惠大礼任性享（每个项目仅限一次）

　　1元享40元祛湿拔罐体验

　　9元享72元中药熏药祛寒体验

　　58元享257元颈腰中医理疗套餐：包含推拿治疗 、中药熏药治疗、灸法、中频理疗等项目(4选3)。

　　【活动时间】：即日起-10月31日

　　【预约方式】：点击在线回复“姓名+电话+活动项目”

　　最后就是治疗缓解后，患者也要自我护理

　　这里送大家一份全天颈椎保养法

　　7:00 早晨主动调温

　　无论冬夏，都要给自己的颈椎舒适的温度。可以在办公室多准备一件披肩或衣服，以保护好颈背部。偶有受寒现象，可给自己煎一碗驱寒汤。

　　10:00 做个颈椎操

　　这个时间，大部分上班族以及工作两个小时左右了。可以适当的调节一下颈椎，做做颈椎操，如用头写“粪”字。

　　14:00 轻柔按摩

　　经过一个上午的工作，颈椎已经有些疲惫了。可以稍微给颈椎按一下摩;两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。

　　18:00 户外运动

　　下班后，可以稍微进行户外运动，或多走一段路。运动可以很好的强身健体，也是养护颈椎的方法之一。

　　21:00 学学大鹏展翅

　　软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。这个时间段的你假如在看电视玩手机，可以抽5~10分钟进行大鹏展翅，可以增加颈椎部肌肉的韧性。

　　23:00 睡前热敷

　　热敷可改善颈背部血液循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。同时也要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，选择舒适的枕头让颈椎好好休息。