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当心!你可能已经是腰肌劳损一员!发表于:2020-09-25 14:30:27

如果你卧床一久,就会感觉腰部及以下部位酸胀、微有痛症,稍微活动之后有所好转,但活动过久则又加重痛感; 如果你下半夜或快天亮时,感到腰部疼痛,起床后反而疼痛缓解; 如果你……[详细]

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久坐人群的健康隐患 —— 腰肌劳损发表于:2020-08-29 10:50:50

对于久坐的人来讲,颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏是常态,经过一定时间的休息调整后,才能有一点点的缓解。然而,这种情况很有可能是腰肌劳损造成的! 什么是腰肌劳损 可别小看……[详细]

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睡觉时腰痛,起来后就不痛了,这是怎么回事?发表于:2020-01-04 15:11:38

腰痛是生活中常见的一种病痛现象,几乎每个人在一生中的不同时期都经历过不同程度的腰痛困扰。导致腰痛的原因有很多种,但是有这么一类人群腰痛很有特点:晚上睡觉的时候出现……[详细]

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腰部酸痛或胀痛是腰肌劳损吗?发表于:2019-11-29 16:20:07

在这个快节奏的时代里,很多人(特别是长期站立、静坐工作或长期重体力劳作的人)在结束繁忙的一天后,总会发现,腰背部传来阵阵酸痛、胀痛。很多时候,我们会认为是因为太累了……[详细]

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腰肌劳损呈低龄化趋势 医生提示:年轻人要多运动发表于:2019-11-04 17:24:26

日常生活中,腰部酸痛胀痛的现象是非常常见的,撇开内脏器官疾病的殃及导致,大部分人腰酸腰痛可能是腰肌劳损所引起的。 腰肌劳损这个问题,很多人都不以为然,认为只是简单的……[详细]

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年轻人,也要当心腰肌劳损发表于:2019-09-17 16:31:21

年轻是人一生的旅途中最美好的时光,是值得让你在挺不起腰杆时候的回忆。它不像幼年时期不懂世事,也不会有老年时那种风轻云淡。在这个时期,体现的是张扬的活力,那种初生牛……[详细]

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久坐腰肌劳损怎么办发表于:2019-06-11 10:42:44

对于久坐的职业,腰痛是一个大问题,对于从事办公室白领,司机,程序员这些工作的朋友,腰部问题可以说是职业病的一种,腰痛不但自身难以忍受,还会影响工作和生活,腰肌劳损……[详细]

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跑步出现腰背疼痛怎么办发表于:2019-06-10 14:41:23

许多跑步者会经历下背部疼痛,尤其是腰痛,因为重复的压力和冲击会使身体长时间处于运动状态。如果椎骨中的所有骨骼和脊柱中的其他椎骨关节运作良好,那么背部就不会出现下背……[详细]

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