办公室天天上班对着电脑， 下班后则是手机不离手， 司机们也总是开一天的车 久坐于驾驶位 重劳力工作者或背或提或扛重物 还有很多职业.... 都或多或少的出现过肩颈腰疼痛 但大多……[详细]

腰酸背痛脖子疼， 颈椎病肩周炎腰椎病等， 早已不是老年人的专属 现在的年轻人哪个身上没点毛病， 都不叫勤奋的年轻人 为什么? 因为现在的环境早已发生了的变化 生活所迫，工作……[详细]

上班对着电脑 下班窝在沙发 这是多少人的现状 但是你知道吗? 一些看似舒服的姿势其实最伤腰!!! 假如一个体重70Kg的个体，身处不同姿势下，腰椎间盘所承载的重量各不相同。 平躺时……[详细]

写作业歪头、趴着桌上写 经常玩手机、iPad，不是躺着就是低头 放学走路弯腰驼背、颈项前伸 现在很少人像过去那样严格要求孩子们， 坐如钟、立如松 孩子们也是怎么舒服怎么来。……[详细]

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30～40岁发病率高。这种疾病却给患者带……[详细]

坐 一个看似简单的动作 可是很多人都做不好 并且落下了颈肩痛等病痛 年少时 老师老爸老妈可能经常会督促 要坐有坐姿 那么，错误的坐姿究竟 是怎样影响身体呢? 坐着的时候 你回想……[详细]

总是莫名其妙频繁落枕? 坐一会儿就觉得颈背酸痛? 就算按按摩，没过几天又开始难受? 有时候觉得头晕、眼花、心慌， 甚至全身不舒服? 但是却不知道问题出在哪? 如果你也有以上困惑……[详细]

处暑是二十四节气之中的第14个节气， 处暑前后，也正是出伏的日子。 漫长的40天终于正式走到尽头了! 立秋后，暑气还压制着秋气。 出伏后， 夏季开始真正意义上的向秋季过渡， 出……[详细]