现如今很多年轻人腰都不太好 腰椎提前老化、腰椎间盘突出....等等腰椎问题 说到腰椎间盘突出 那其实是个婆媳闹矛盾的故事 腰椎间盘 本是一个太极高手 他由髓核、纤维环、软骨板组……[详细]

现如今，年纪轻轻腰不好，谁也不会笑话谁不行了。 因为 我们都一样! 们都一样! 都一样! 一样! 样! ! 工作了一天，坐了一天。 结束后，总要伸伸疲劳的腰，再发出一声感叹:哎呦，我的……[详细]

立秋后，很多人都觉得应该开始防秋燥，通过一些饮食和药物的帮助，改善在秋天出现的口唇干燥、咽干咽痒、皮肤干裂、便秘等症状。但在最早的《内经》里并无提到秋燥，讲的却是……[详细]

都知道拔罐可以去祛湿排毒，其实中医拔罐也是一种很好的减肥方式。拔罐能很好地促进我们身体内的血液循环和新陈代谢，而且也是一种健康的减肥方式。 拔罐其实就是通过拔罐时强……[详细]

昨天我们讲述了久坐对身体的危害究竟有多大，如果撇开那些危害，久坐不动后感受较多就是腰背酸痛了。久坐本身就加重腰椎的压力，如果频繁的久坐再加上不良坐姿，很容易引起腰……[详细]

久坐应该是生活中常见的一种状态了，尤其是办公室人员，长时间坐着会让人感到腰酸背痛，相信很多人都深有体会。都知道久坐伤身!但你知道久坐对身体的危害有多大吗?到底多久算……[详细]

拔火罐到底神奇在哪儿 真的能拔出体内的洪荒之力么 拔火罐到底有多火，连很多国内外运动员的身上都能看到拔火罐残留的印记。相对于先进的治疗仪器和康复手段，最受运动员青睐……[详细]

令人没想到的是今年立秋来得那么突然，很多地方仍然处在炎热的夏季之中。其实立秋并不是气象学上秋天来到的概念，何况三伏天未过，夏天蓄积的湿热也越来越重，所以，不少人仍……[详细]