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听妈妈的话,别让腰受伤发表于:2020-01-11 16:52:35

都说孩子永远是妈妈手心里的宝 无论多大,妈妈的关心无时无刻都在 继喝杯牛奶早点睡、吃个苹果、这橘子不错你尝尝之外, 又多了 你已经坐半天了,起来动动,出去走走 你这怎么……[详细]

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忙碌了一年,该给你的肩颈腰腿松松绑了发表于:2020-01-11 16:52:26

虽然已经2020年了,但还未过春节,总觉得这一年还没结束 忙忙碌碌了一年 还在深圳拼搏的你们有关注自己的身体健康吗 你是否也有这些健康隐患呢? 1、熬夜增多累脊椎 春节在即,很……[详细]

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颈部是你的“第二大脑”,肩颈疏通做起来!发表于:2020-01-11 16:51:55

颈部虽然只占了我们全身短短的一截,但事实上它在我们的口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨,以及大脑与心脏之间,建立起各种至关重要的生命联系,是我们人体内最繁忙的枢纽……[详细]

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春节将近,赶快把体内湿气清一清!发表于:2020-01-11 16:51:42

春节将近,当你和亲朋好友久别重逢于饭桌,却毫无食欲;本应该热热闹闹的新年聚会,唯独你身体疲乏打不起精神。事后才意识到原来这是因为体内湿气横行导致的,却发现热闹的年都……[详细]

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长期缺乏运动的上班族,该如何自救发表于:2020-01-11 16:51:29

忙忙碌碌的生活让上班族感觉疲累,平常很少运动,一闲下来也喜欢窝在家里,以至于一年都不见得运动过几次。今天重点讲一讲由于上班族长期缺乏运动引发的一些健康问题。 大腹便……[详细]

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出门拜年,谨防腰椎受伤发表于:2020-01-09 15:57:50

春节期间,人们拎着礼品走亲访友各种拜年。拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式,然而,有人却因为拜年拜出了腰突!这是怎么一回事? 作为救死扶伤的行业,五洲中医……[详细]

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冬季腰痛腿痛频繁?医生告诉你如何做好防护!发表于:2020-01-08 09:00:00

随着年龄的增长,生活的压力,工作的繁忙,腰腿痛的人也越来越多。特别是到了秋冬季,腰腿疼痛频频发作。 腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运……[详细]

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提醒:腰突症除了腰痛外,还有5大隐形症状,需重视!发表于:2020-01-08 08:59:47

久坐不动、低头族很大程度上是不得已而为之,能够时时保持正确的身体姿态也不像说起来那么简单。 一家联合办公企业发布的《职场久坐族调查白皮书》显示,30岁以下的年轻人是职……[详细]

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